巻爪の治し方|巻き爪の治療を自宅ですれば治療費も安上がり♪

 

カテゴリー:巻き爪の原因

2012年10月24日

あなたの巻き爪の原因をまずはハッキリさせて治療・改善に臨みましょう

あなたの巻き爪の原因はどのタイプ?


日本人の10人に一人が巻き爪だと言われています。

その原因はさまざまありますが、あなたが巻き爪になってしまったのは、
どんな要素によるものだったのでしょうか?

  • 足に合わない靴や女性のハイヒール
  • サポート力の大きな加圧ストッキング・タイツ・靴下
  • 間違った爪の切り方や深爪
  • 歪んだ姿勢や歩き方
  • 急激な肥満や妊娠
  • 遺伝的要素による爪の形状や体質
  • つま先に重力のかかるスポーツ


昔から爪は健康のバロメーターと言われてきました。
TV番組「たけしの 本当は怖い家庭の医学」では、死に至るほどの病、
「メラノーマ」という爪の異状について放送されたこともあるくらいです。

ちょっとした生活習慣の悪いクセを見直して、
赤ちゃんのときのような、トラブルのない爪を目指しましょう!





女性の靴は巻き爪になりやすい!?


輸入ブランドにありがちな幅の狭いパンプスやブーツ。
とってもオシャレですが、幅広の足型の多い日本人にはキツイ場合も。

また、バーゲンで安いからと、足に合わないデザインやサイズを
ついつい購入してしまうのも、女性の悪いクセですよね!

足を圧迫する小さなサイズはもちろんのこと、足が泳いでしまうほど
大きな靴も、爪が何度となく当たってしまって巻き爪の危険性あり。

自分の足に合わなければ、
たとえスニーカーでも巻き爪になりますよ。



赤ちゃんの巻き爪はおかあさんのせい!?


赤ちゃんのうちから巻き爪になってしまうこともあります。
先天的な形状異常もありますが、ほとんどはママが原因です。
それが「深爪」です。

爪を短く切りたい派の人もいらっしゃるようですが、
短かすぎると指に爪があたってしまい、正常な成長ができなくなります。
歩行時に踏み込むと圧力がかかるので、指に爪が食い込む状態なのです。

また、巻き爪が痛いからといって短く切るのも厳禁です!
一時的に痛みが和らいでも、深爪を繰り返せば繰り返すほど、
爪の変形が進んでしまい、逆に巻き爪がさらにヒドくなってしまいますよ。

爪はキワの方まで切らず、スクエアカットが望ましいのです。


巻き爪がひどくなって指の切断!?


たかが巻き爪・・・ではありませんよ。
特に足の親指が巻き爪になりやすいのですが、親指が踏ん張れないと、
姿勢を崩す原因ともなりますし、症状が進むと痛みで歩行困難になることも。

巻き爪と陥入爪を併発し、細菌が骨をも溶かして切断に至るケースも。
(もちろん、非常に珍しい症例ではありますが・・)


巻き爪は、その原因を特定して悪い習慣を改めつつ、
それなりの治療や矯正をすることで、ほぼ再発しないですみますよ。

軽い巻き爪なら自力矯正を、痛みを伴うひどい巻き爪なら、
まずは皮膚科の診断を仰ぎましょう。






ラベル:改善 治療
posted by マキ at 16:10| 巻き爪の原因 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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