巻爪の治し方|巻き爪の治療を自宅ですれば治療費も安上がり♪

 

2012年10月26日

ドクター・ショールの巻き爪用クリップで巻き爪を自力で治す方法

足のエキスパート・ブランドと言えばドクター・ショール!
そんなドクターショールのフットケア製品に、巻き爪用クリップがありますよ。

ドクターショールの巻き爪用クリップ


ドクター・ショールの巻き爪用クリップは、病院などに頼らずに、
自力で巻き爪を治したい!と思っている方向けの矯正商品です。

この巻き爪用クリップは、爪の先端にフックを引っ掛ける形です。
そのため、爪が極端に薄い方や逆に厚すぎる場合には使えないかも。

もちろん、脱落を防止するためのテープは付属しています。

爪の脇に引っ掛けるタイプよりは装着はカンタンですが、
強制力がやや弱まると思われます。

大きなドラッグストアや東急ハンズなどで、
手軽に手に入れられるのが嬉しいところですね。


皮膚科でも使われるドクターショールの巻き爪用クリップ


ドクターショールの巻き爪用クリップは、爪の形状などにもよりますが、
概ね1週間ほどで改善を感じることができるとされています。

爪の中央が支点となりますので、両端が大きく巻き込む形の巻き爪だと
かなり時間がかかるか、効果のほどが見込めないかもしれません。

爪の中心から全体を持ち上げようという働きがあるので、
軽度の方なら改善される期待が持てますよ。

また、皮膚科によってはドクターショールの巻き爪用クリップを使った
巻き爪治療を行ってくれるところもあります。


病院へ行くほどではないが、ちょっとした痛みがあるという方
巻き爪用クリップをしたままでスポーツしたい方
などには、試す価値ありではないでしょうか。


お近くのドラッグストアで購入できると思います。
⇒ http://drscholls.jp/


楽天でドラッグストアよりお安く購入可能です。
⇒ 【フェイシャル】ドクターショール 巻き爪用クリップ


 確実に自宅治療を行いたい方の必需品
 おすすめ巻き爪用クリップはコチラ
⇒ 特殊バネのパワーが巻き爪の食い込みを防止
自分でできる本格的巻き爪矯正キット【巻き爪ブロック】






posted by マキ at 21:38| 巻き爪用クリップ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月25日

今すぐできる巻き爪予防対策で二度と巻き爪にならない2大方法

一度治った巻き爪の再発防止のためにも、これ以上悪化させないためにも、
自分でカンタンにできる予防対策を講じておきましょう。


爪を正しく切る〜足の爪、特に親指の爪の切り方が大切


まず言えるのは、絶対に深爪にしない こと!!

切ったときは、大したことがない深爪だし・・・と思っても、
歩行時にかかる圧力で、思いのほか爪は皮膚に食い込んでしまいます。

しっかり親指の先にまで力が伝わっていないと、歩き方がおかしくなったり、
指先の筋力が低下してしまったり、いいことは何もないのです。

とはいえ、深爪の逆ならいいのかと、伸ばしすぎる爪もいけません!
割れる危険性が高まり、割れた場合に皮膚を傷める危険度が大です。
また、長すぎる爪が歩行の邪魔をして、正しく歩けないこともありますよ。

足の爪はスクエアカットにしましょう!

指の丸みに沿った形ではなく、一直線で角が取れている状態がベストなのです。
爪先の両端は切らずに、爪先と皮膚が当たらない程度に残しておきます。

美容に関心の高い女性なら、爪切りではなくヤスリで整えていると思いますが、
巻き爪が心配な男性も、せめて足の親指だけはヤスリをおすすめします。

ヤスリはちょっと・・・というなら、巻き爪対策用の爪切りを使いましょう。

⇒ 巻き爪用 高級爪切り SUWADA



また、赤ちゃんやペットの巻き爪にも注意してあげてくださいね。
くれぐれも深爪にならないよう、細心の気配りをしましょう。

⇒ ペット用 高級爪切り SUWADA



足に合ったサイズの靴を選んで履く


適当なサイズを選ばずに、しっかりと自分の足に合った靴を履きましょう。
長さも幅も、どちらも合わせる ことが大切です。

よくわからない・・・という方は、
一度、シューフィッターさんのいるショップで靴を選んでみてください。
プロの靴選びをしっかり学んで、自分の靴探しに活かして下さいね。

女性はパンプスを履く機会も多いでしょうが、足に合わない率が高いので、
なるべく避けるか、コンフォートパンプスを選ぶか、こまめな履き替えなどの
工夫をされるといいと思います。

自分の足に合った靴の基準は、指先の余裕が5〜10ミリが良い とされています。
余裕があって、土踏まずがきちんと収まる靴を探しましょう。

小さすぎる靴がつま先を圧迫するのはお分かりかと思いますが、
大きすぎても靴の中で足が遊んでしまうので、よくありません。

左右の大きさが微妙に違う場合も多いものです。
自分の足にピッタリ合った中敷を持っておくのも一案ですよ。


タグ:予防 対策 方法
posted by マキ at 19:34| 巻き爪対策 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月24日

あなたの巻き爪の原因をまずはハッキリさせて治療・改善に臨みましょう

あなたの巻き爪の原因はどのタイプ?


日本人の10人に一人が巻き爪だと言われています。

その原因はさまざまありますが、あなたが巻き爪になってしまったのは、
どんな要素によるものだったのでしょうか?

  • 足に合わない靴や女性のハイヒール
  • サポート力の大きな加圧ストッキング・タイツ・靴下
  • 間違った爪の切り方や深爪
  • 歪んだ姿勢や歩き方
  • 急激な肥満や妊娠
  • 遺伝的要素による爪の形状や体質
  • つま先に重力のかかるスポーツ


昔から爪は健康のバロメーターと言われてきました。
TV番組「たけしの 本当は怖い家庭の医学」では、死に至るほどの病、
「メラノーマ」という爪の異状について放送されたこともあるくらいです。

ちょっとした生活習慣の悪いクセを見直して、
赤ちゃんのときのような、トラブルのない爪を目指しましょう!





女性の靴は巻き爪になりやすい!?


輸入ブランドにありがちな幅の狭いパンプスやブーツ。
とってもオシャレですが、幅広の足型の多い日本人にはキツイ場合も。

また、バーゲンで安いからと、足に合わないデザインやサイズを
ついつい購入してしまうのも、女性の悪いクセですよね!

足を圧迫する小さなサイズはもちろんのこと、足が泳いでしまうほど
大きな靴も、爪が何度となく当たってしまって巻き爪の危険性あり。

自分の足に合わなければ、
たとえスニーカーでも巻き爪になりますよ。



赤ちゃんの巻き爪はおかあさんのせい!?


赤ちゃんのうちから巻き爪になってしまうこともあります。
先天的な形状異常もありますが、ほとんどはママが原因です。
それが「深爪」です。

爪を短く切りたい派の人もいらっしゃるようですが、
短かすぎると指に爪があたってしまい、正常な成長ができなくなります。
歩行時に踏み込むと圧力がかかるので、指に爪が食い込む状態なのです。

また、巻き爪が痛いからといって短く切るのも厳禁です!
一時的に痛みが和らいでも、深爪を繰り返せば繰り返すほど、
爪の変形が進んでしまい、逆に巻き爪がさらにヒドくなってしまいますよ。

爪はキワの方まで切らず、スクエアカットが望ましいのです。


巻き爪がひどくなって指の切断!?


たかが巻き爪・・・ではありませんよ。
特に足の親指が巻き爪になりやすいのですが、親指が踏ん張れないと、
姿勢を崩す原因ともなりますし、症状が進むと痛みで歩行困難になることも。

巻き爪と陥入爪を併発し、細菌が骨をも溶かして切断に至るケースも。
(もちろん、非常に珍しい症例ではありますが・・)


巻き爪は、その原因を特定して悪い習慣を改めつつ、
それなりの治療や矯正をすることで、ほぼ再発しないですみますよ。

軽い巻き爪なら自力矯正を、痛みを伴うひどい巻き爪なら、
まずは皮膚科の診断を仰ぎましょう。






タグ:改善 治療
posted by マキ at 16:10| 巻き爪の原因 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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